Reiki Ryōhō

Il Reiki Tradizionale Giapponese è sia un metodo di riequilibrio bioenergetico sia un percorso di auto-coltivazione. Si basa sull'idea che l'energia vitale fluisce attraverso di noi e può essere utilizzata per promuovere il benessere fisico, emotivo e spirituale. Attraverso varie tecniche, un praticante di Reiki Ryōhō può facilitare il rilascio di blocchi energetici e promuovere una condizione interiore di appagante serenità. La disciplina non si limita solo a trattamenti o sedute: nella sua versione originaria, è un vero è proprio sistema di realizzazione spirituale. Lo scopo ultimo del metodo Reiki è, infatti, l'Assoluta Pace Interiore (Anjin Ryumei).

Il Reiki non è una religione, ma piuttosto un sistema di riequlibrio energetico e di auto-coltivazione. È accessibile a chiunque, indipendentemente dalle proprie credenze religiose. Molti praticanti utilizzano il Reiki come complemento a pratiche spirituali o terapeutiche, ma non richiede alcuna adesione a un sistema di credenze specifico. Va detto, però, che nella sua versione tradizionale giapponese, il metodo Reiki è intriso di elementi filosofici e religiosi provenienti dal Buddhismo esoterico e dallo Scintoismo.

Per imparare il Reiki, è necessario partecipare a corsi tenuti da insegnanti riconosciuti e certificati. Ci sono diversi livelli di formazione: per principianti, intermedi e praticanti esperti. Durante i corsi per novizi, si apprendono le tecniche di base, i principi del Reiki e come praticare su se stessi e sugli altri. I corsi successivi offrono insegnamenti più articolati che vanno dalle metodiche avanzate di trattamento alle pratiche di auto-coltivazione per favorire la realizzazione spirituale. Si consiglia una formazione che possa garantire un lignaggio autentico e un apprendimento completo e coerente con la Tradizione.

Spesso identificato in Occidente principalmente come una tecnica di rilassamento o di "guarigione energetica" per il benessere psicofisico, il Reiki tradizionale giapponese (Shin Shin Kaizen Usui Reiki Ryōhō) possiede una natura più profonda e olistica (nel senso più alto del termine). Il suo fine ultimo, come indicato dallo stesso Mikao Usui Sensei, è Anjin Ryumei – uno stato di pace profonda della mente e realizzazione del proprio vero scopo nella vita, che conduce al Risveglio.

La differenza sostanziale risiede nell'enfasi:

• Approccio new age o occidentale: spesso pone l'accento sul trattamento (su di sè o sugli altri) come obiettivo primario, utilizzando il Reiki come uno strumento per alleviare sintomi e promuovere uno stato di calma. La formazione può essere molto rapida, superficiale e focalizzata sulla tecnica (rivisitata in occidente).
• Approccio tradizionale giapponese: considera le pratiche di trattamento e di meditazione come un mezzo, non il fine. Sono strumenti di purificazione (Misogi) e di auto-coltivazione (Shugyō), fondamentali per preparare il corpo-mente a riconoscere e stabilizzarsi nella propria Vera Natura. La pratica costante (Jissen) ed il lavoro di perfezionamento interiore ed esteriore sono centrali.

Per questo, una formazione vicina alla fonte, che trasmetta non solo i "simboli" e le tecniche, ma anche i precetti (Gokai), le meditazioni e l'ethos originale, è inestimabile. Non è una questione di autenticità assoluta, ma di profondità e coerenza. Tale formazione preserva il cuore del metodo come via di trasformazione interiore (Michi), un percorso sistematico verso Anjin Ryumei, andando ben oltre la dimensione del "benessere" per abbracciare una vera disciplina spirituale.

No, i Chakra fanno parte della tradizione induista e, pertanto, non hanno nulla a che fare con la tradizione giapponese. Nel Reiki Ryōhō ortodosso, invece, si prendono in considerazione i Tanden (Campi del Cinabro): aree del corpo di particolare interesse energetico e trasformativo.